2021年春季(第14周)营养食谱

时间:2021-05-27 关注:

泉州幼儿师范高等专科学校附属东海湾实验幼儿园每周带量食谱表(第十四周)

(一个人市部重量 单位:克)

制作人:郭圆圆

餐名

星期一2021.5.31

星期二2021.6.1

星期三2021.6.2

星期四2021.6.3

星期五2021.6.4

食谱

配料

重量

食谱

配料

重量

食谱

配料

重量

食谱

配料

重量

食谱

配料

重量

早点

豆浆

黄豆

13

可口饮品

养乐多

100

花生浆

花生

8

豆浆

黄豆

13

芝麻花生浆

黑芝麻

1

沙拉包


30


旺仔牛奶

125


黄豆

5

贝贝蛋糕


30


花生仁

8




双拼水果

西瓜

50

花卷馒头


30





黄豆

4





火龙果

50







燕麦馒头


30




卡通蛋糕


80

























午餐

芋头面线

面线

18




家常炒米粉

湖头米粉

62

美味菠菜面

自制菠菜面

70

白米饭

76


芋头

20





猪肉

15


猪肉

20

木须肉

黑木耳

50


猪肉

15





鸡蛋

15


鸡蛋

15


猪肉

25


上海青

25





包菜

50


菠菜

45

蒜蓉生菜

生菜

100


鸡蛋

15


欢乐六一



胡萝卜

30


平菇

35


蒜头

2


虾皮

1





干香菇

3


干虾仁

4

白萝卜排骨汤

白萝卜

30


1





虾米

3


1


排骨

45


小芹菜

1





1

香酥鸡块


35


1

水煮鸡蛋


35




竹荪肉羹汤

竹荪

2














猪肉

25














1






















午点

水果

荔枝

70




水果

苹果

70

水果

香蕉

70

水果

70

红豆银耳羹

红小豆

15




番薯小圆子

糯米丸子

20

进口牛奶


100

长富鲜奶


100


银耳

2





番薯

15

富士面包


30

紫薯面包


30
















版权所有:泉州幼儿师范高等专科学校附属东海湾实验幼儿园 邮编:362000

地址:泉州市丰泽区嘉祥路801号 电话:0595-22330628 闽ICP备 09038152号

网上有害信息举报专区  举报电话:0595-22330307